Gratis bezorgd in nederland vanaf €100,- 

Persoonlijke service van Kristian

Veel producten uit voorraad leverbaar

We ship all over Europe, UK, USA, Dubai, Australia

Worldwide orders available by email

SUP foil & Downwind SUP foilen

eindeloos surfen boven het water

SUP foilen en DownWind foilen een relatief nieuwe manier om het water te ervaren. Met de juiste uitrusting, techniek en kennis van zee of meer opent zich een compleet nieuwe wereld van zweven, balans en vrijheid.

Direct naar

Wat is DW SUP foil
SUP foilen
Flat water foil start

Wat is downwind sup foil (dw)

Downwind foilen is de ultieme vorm van efficiëntie op zee of op grote meren. Het idee is simpel: je start upwind (tegen de wind in) en foilt vervolgens met de wind en de golfrichting mee – soms tientallen kilometers lang. In plaats van de kracht van een zeil of wing, gebruik je de energie van windgolven (swell) om vooruit te komen.

De juiste swell-lezen is cruciaal. Je zoekt voortdurend naar “runners” – kleine golfpatronen waarop je snelheid kunt maken om de volgende golf te halen. Zodra je eenmaal op de foil bent, kun je vaak minutenlang boven het water blijven zweven zonder opnieuw te hoeven peddelen of pompen.

Downwind foilen vraagt om specifieke uitrusting:

  • Een lang en smal board met voldoende glijvermogen om op snelheid te komen.

  • Een grote, efficiënte foil die lift geeft bij lage snelheden.

  • Vaak een peddel of, bij gevorderde riders, of een parawing om op gang te komen.

Het is fysiek veeleisend, maar ook meditatief. Zodra je de juiste flow vindt tussen wind, swell en balans, lijkt het alsof je eindeloos over de oceaan zweeft.

Bekijk DW foilboards

De sensatie van SUP Foilen

SUP foilen in de branding van de zee is een ongelooflijke ervaring! Waar je op een normale SUP misschien ritten van 20 meter maakt op eeen golf, worden dat met een foil zomaar ritten van 100 meter of meer — en het gevoel is nog veel intenser. Op de Noordzee hebben we zelfs ritten van enkele minuten kunnen maken! Zodra je leert pompen met de foil, kun je de ene golf of deining na de andere verbinden en blijf je minutenlang boven het water zweven.

Het is wel wat uitdagender dan gewoon suppen: je vliegt letterlijk over het water en moet een extra dimensie onder controle krijgen. In het begin vraagt dat wat doorzettingsvermogen, maar zodra je het onder de knie hebt… wow, dan gaat er een wereld voor je open! Veel surfers merken dat ze hun gewone SUP daarna bijna niet meer gebruiken — zeker niet in Nederland.

De foil is de vinconstructie onder je board die ervoor zorgt dat je board uit het water komt. In het begin is het slim om te starten met een board met veel volume — bij voorkeur breed, dik en met het volume direct onder je voeten. Hoe compacter het board, hoe makkelijker het loskomt van het water. Voor de Noordzee raden we boards met voetbanden aan; die geven extra controle in onrustige omstandigheden.

Wat betreft volume: reken ongeveer 40 liter boven je lichaamsgewicht. Weeg je 85 kilo, dan is een board van rond de 125 liter ideaal. Kleiner kan, maar dan heb je echt een rustige zee nodig — en dat is op de Noordzee zeldzaam. Een wat groter board  maakt het supfoilen hier dus een stuk makkelijker én leuker!

Bekijk SUP foilboards

Flatwater Foil Start

Een flatwater foil start is de nieuwste uitdaging binnen het foilen: proberen om op volledig vlak water, zonder hulp van golven of wind, al peddelend op de foil te komen — en daar zo lang mogelijk op te blijven. Het draait hierbij om techniek, balans en efficiëntie.

Voor deze discipline worden meestal lange, smalle downwind foil-SUP boards gebruikt. Deze boards glijden gemakkelijk door het water en bouwen genoeg snelheid op om de foil te laten liften, zelfs zonder golven. Het is een technische maar enorm bevredigende manier om je foilvaardigheden te verbeteren.

Bekijk DW foilboards

Veelgestelde vragen over Downwind SUP Foilen

Algemene vragen

Downwind SUP foilen is suppen met een hydrofoil onder je board, waarbij je met de wind en de golven meevaart. De foil tilt het board uit het water, zodat je soepel met de swell mee glijdt.

Bij gewoon SUP foilen surf je vooral korte golven in de branding; bij downwind foilen maak je lange tochten met de wind mee.

De foil onder het board genereert lift bij voldoende snelheid. Je peddelt met de wind mee en gebruikt golven of swell om hoog op de foil te blijven.

Omdat het een uniek gevoel van vrijheid en snelheid geeft — je vliegt letterlijk over het water zonder motor, vlieger of zeil.

Door de lift van de foil glijd je veel efficiënter, met minder weerstand en meer snelheid.

Wind & Golven

Gemiddeld 12–20 knopen wind, afhankelijk van je ervaring en foilmaat.

Sideshore wind (wind die recht met de kant mee waait) werkt het best.

Met een grote foil en genoeg swell kan het, maar meestal is er enige wind nodig om op snelheid te komen.

Swell zijn de golfruggen op zee of groot water. Je gebruikt ze om voort te glijden tijdens het foilen.

Beide kan. Op zee gebruik je natuurlijke swell; op binnenwater vaak windgolven of korte chop.

Materiaal & Uitrusting

Een lang, smal board met veel volume en foilmount — ontworpen voor efficiënt peddelen en vroeg liften.

Gemiddeld 6’6” tot 8’0” lang en 17–22 inch breed, afhankelijk van gewicht en niveau.

Een grote front wing (1300–1800 cm²) met een hoge aspect ratio geeft voldoende lift en stabiliteit. Maar ervaren foilers gaan al veel kleiner.

Downwind SUP boards zijn langer en smaller voor efficiënter glijden; wingfoilboards zijn korter en wendbaarder.

Een lichte carbon peddel met een blad dat goed kracht overbrengt bij hoge cadans.

Gebruik een stevige enkel- of heupleash, liefst met swivel om draaien te voorkomen.

Spoel met zoet water, droog goed af en controleer schroeven en verbindingen op corrosie.

Techniek & Leren

Begin op vlak water om je balans en pomptechniek te oefenen, daarna korte runs met de wind mee.

Door te peddelen tot je snelheid hebt, en dan met een pompbeweging lift te creëren.

Het ritmisch bewegen van board en lichaam om extra lift te genereren en op de foil te blijven.

Focus op zachte, vloeiende bewegingen en gebruik je benen om druk te verdelen.

Tussen de 5 en 20 kilometer, afhankelijk van de route en omstandigheden. Al worden er ook grotere afstanden afgelegd door ervaren DW foilers.

Het vraagt geduld en techniek. Ervaring met suppen of foilen helpt enorm.

Ja, het is sterk aan te raden om eerst stabiel te kunnen foilen op vlak water.

Veiligheid & Voorbereiding

Niet als je goed voorbereid bent. Draag altijd leash, impactvest en eventueel een helm.

Leash, impactvest/drijfvest, helm, eventueel GPS-tracker of telefoon in waterproof hoes.

Blijf bij je board — dat is je drijfmiddel en het makkelijkst zichtbaar voor redding.
Ja, vooral in open water. Samen foilen is veiliger én gezelliger.
Check windvoorspellingen en stromingen, en plan je route met een marge voor veiligheid.

Gevorderd & Praktisch

Kies een veilige plek met stabiele wind, geen sterke stroming en makkelijke instap- en uitstappunten.

Regel vooraf vervoer of een “shuttle” met andere foilers.

Ja, de parawing kan helpen om op de foil te komen.

Populaire spots zijn o.a. IJsselmeer, Markermeer, Haringvliet, het Grevelingenmeer en de Noordzeekust.

Begin met korte runs van 2–5 km voordat je langere trajecten probeert.

Focus op core stability, balans en uithoudingsvermogen — bijvoorbeeld door te suppen of fietsen. Een andere foil discipline zoals dockstarten beoefenen helpt ook veel.

Ja, wereldwijd groeit deze discipline snel met steeds meer georganiseerde downwind races en community-tochten.

Heb je een vraag? Neem gerust contact op!

Mail naar info@wingsurfer.nl of app of bel naar 06 – 83368915

We helpen je graag verder!

WINKELWAGEN 0