Prone foil - surfen met een foil, een nieuwe surfsensatie.

zweef over golven, voel de ultieme kick!

Met foilen vlieg je letterlijk over het water en geeft een waanzinnige sensatie! Golfritten voelen ineens tien keer langer en intenser dan normaal. Zelf hebben we op de Noordzee al ritten van honderden meters meegemaakt.

Direct naar

Dit is prone foilen

Foil surfen (prone foilen) is een speciale vorm van surfen waarbij je op een surfboard staat dat een hydrofoil heeft. Een hydrofoil is een vleugel onder het board die het uit het water tilt als je snelheid maakt. Zo glijd je bijna alsof je zweeft boven het water.

Foil surfen kan op kleine golven of bij weinig wind, omdat de vleugel minder weerstand geeft. Het voelt snel en soepel aan, en geeft een heel ander gevoel dan gewoon surfen.

Om te foil surfen heb je een foilboard, een hydrofoil en vaak ook een helm of impactvest voor de veiligheid. Beginners oefenen het beste eerst op vlak water en leren eerst balanceren voordat ze snel gaan.

Foil surfen is uitdagend, maar wie het onder de knie krijgt, ervaart een unieke manier van surfen die bijna zwevend aanvoelt.

Beginnen met prone foilen

Voordelen van foil surfen

  • Surfen bij kleine golven: Ook bij lage, futloze golven kun je surfen.

  • Minder weerstand: Doordat het board uit het water wordt getild, is er minder wrijving, waardoor je sneller en langer kunt surfen.

  • Unieke ervaring: Het gevoel van “zweven” boven het water is sensationeel en anders dan traditioneel surfen.

Benodigdheden

  • Foilboard: Een surfboard dat speciaal is ontworpen om een hydrofoil te dragen.

  • Hydrofoil: Het onderwatervleugel-systeem.

  • Veiligheidsuitrusting: Helm en impactvest zijn aanbevolen, omdat een val op de mast of vleugel hard kan zijn.

Tips voor beginners

  • Leer eerst surfen zonder foil
  • Begin op een dag met kleine golven om de balans te leren houden.
  • Begin langzaam en focus op het opstijgen van het board uit het water.

Foil surfen combineert techniek, balans en avontuur. Het is uitdagend, maar als je het eenmaal onder de knie hebt, geeft het een gevoel van vrijheid dat je met traditioneel surfen nauwelijks ervaart.

Veelgestelde vragen over Prone Foilen

Algemene vragen

Prone foilen (of surf foilen) is golfsurfen met een foil onder je board. Door de lift van de foil zweef je boven het wateroppervlak, zelfs op kleine golven.

Bij gewoon surfen glijd je op het water; bij prone foilen vlieg je er als het ware boven, waardoor je langer kunt surfen en minder energie verliest.

Omdat je in de ‘prone’ positie (liggend op het board) begint met peddelen, net als bij traditioneel surfen.

Het geeft een compleet nieuw gevoel van snelheid en vrijheid — je kunt golven surfen die te klein of onregelmatig zijn voor een normaal surfboard.

Het is uitdagender dan andere foil-disciplines. Een basis in surfen helpt enorm bij het leren.

Materiaal & Uitrusting

Een prone foilboard, een foil (mast, fuselage en vleugels), een leash, een helm en eventueel een wetsuit of impactvest.

Het is compacter, dikker en stijver, met een speciaal bevestigingssysteem voor de foil.

Beginners kiezen een grotere front wing (1300–1800 cm²) voor stabiliteit; gevorderden gebruiken kleinere wings voor meer snelheid.

Rond 60–75 cm is een goede lengte voor beginners; langer geeft meer ruimte voor bochten, maar vraagt meer controle en je blijft sneller achter een zandbank of rif hangen.

Ja, in veel gevallen is dit wel het geval.

Een korte enkelleash met of zonder curl, liefst met swivel om draaien te voorkomen. 

Omstandigheden & Golven

Kleine, langzame golven van 0,5–1 meter zijn perfect om te leren. Je hebt minder kracht nodig dan bij traditioneel surfen.

Alleen als er bootgolven of kleine windgolven zijn (downwind pronefoilen). De meeste foilers kiezen echter de zee.

Je moet voldoende peddelen om lift te krijgen — meestal bij een snelheid van 8–12 km/u.

Niet echt; je hebt enige swell of golfenergie nodig om op te stijgen.

Bij prone foilen peddel je zelf in; bij tow-in word je door een jetski of boot gelanceerd.

Bij prone foilen peddel je zelf in; met een foil assist geeft een elektromotor de benodige snelheid.

Techniek & Leren

Start in kleine, zachte golven. Peddel in zoals bij surfen, maar houd het gewicht iets voor de mast tot je lift krijgt.

Gebruik kleine, gecontroleerde bewegingen — te veel sturen of druk verplaatsen kan leiden tot ‘breachen’ (foil uit het water).

Het ritmisch op en neer bewegen van board en lichaam om snelheid en lift te behouden tussen golven door.

Val naar de zijkant, nooit richting het board of de foil.

Gemiddeld 5–10 sessies voor ervaren surfers; beginners hebben iets meer tijd nodig.

Veiligheid & Tips

De foil is scherp, dus respecteer afstand en draag bescherming. Een impactvest en helm zijn sterk aan te raden.

Blijf uit de buurt van andere surfers, surf niet in drukke line-ups, en check altijd je materiaal voor scheurtjes of losse bouten.

Blijf kalm, bescherm je hoofd met je armen en zoek na de val eerst afstand van het board.

Dat is veiliger én handiger bij noodgevallen. Maar houdt de nodige afstand tot elkaar.

Zeker! Veel foilers combineren prone foilen met wingfoilen of downwind SUP foilen.

Gevorderd & Praktisch

Ja, maar dat vraagt meer controle en ervaring. Grotere golven geven meer snelheid en dus meer lift.

Rustige beachbreaks met kleine, langzame golven zijn ideaal.

Gebruik beschermhoezen voor board en foil, en monteer de foil pas op locatie.

Tussen de €2.000 en €3.500, afhankelijk van merk en kwaliteit.

Ja, vooral in surfgebieden als Hawaï, Australië Frankrijk en Portugal groeit het aantal events snel.

Heb je een vraag? Neem gerust contact op!

Mail naar info@wingsurfer.nl of app of bel naar 06 – 83368915

We helpen je graag verder!

WINKELWAGEN 0